Votre logement reste froid l’hiver et étouffant l’été, malgré vos efforts de chauffage ou de climatisation ? Il subit sans doute des déperditions thermiques. Découvrez comment identifier ces pertes d’énergie et quelles sont les solutions de rénovation pour y remédier ! En résumé : La déperdition thermique correspond aux pertes de chaleur en hiver et de fraîcheur en été, causées par une mauvaise isolation. Le toit, les murs, les fenêtres et les planchers sont les principales sources de déperditions thermiques. Ces pertes entraînent inconfort, surconsommation et augmentation des factures d’énergie. Les solutions contre les déperditions thermiques passent par un audit énergétique puis des travaux ciblés : isolation de la toiture, des murs et des planchers ou pose de double ou triple ou vitrage. Hello Watt vous accompagne dans votre rénovation globale pour réduire durablement vos déperditions thermiques. Le petit + ? Nous avançons les aides financières et prenons en charge les démarches administratives. Contactez gratuitement l’un de nos conseillers au 09 70 70 83 12 pour faire le point sur votre projet ! Sommaire Qu’est-ce qu’une déperdition thermique ? Pourquoi lutter contre les déperditions thermiques ? Comment identifier une déperdition thermique ? Comment réduire les déperditions thermiques ? Déperditions thermiques : quels impacts financiers ? FAQ : vos questions sur la déperdition thermique Qu’est-ce qu’une déperdition thermique ? Déperdition thermique : la définition La déperdition thermique désigne la perte de chaleur ou de fraîcheur d’un logement vers l’extérieur, causée par une isolation insuffisante ou des défauts dans la structure du bâtiment. Ces anomalies créent des zones de rupture d'isolant appelées ponts thermiques, qui laissent s’échapper la chaleur en hiver et pénétrer l’air chaud en été. Les principales causes de déperditions thermiques Selon l’ADEME (Agence de l'environnement et de la maîtrise de l’énergie), les pertes de chaleur moyennes d’une maison construite avant 1974 se répartissent de la façon suivante : Localisation des déperditions Pourcentage des pertes Toiture 25 à 30 % Murs 20 à 25 % Ouvertures (fenêtres, portes…) 10 à 15 % Planchers bas 7 à 10 % Aérations et VMC (renouvellement d’air naturel et nécessaire) 20 à 25 % Ces pourcentages ne sont pas universels et dépendent du type de maison ou d’appartement. Les maisons anciennes subissent en général plus de déperditions thermiques, ce qui les rend très énergivores. Dans les cas les plus extrêmes (logements étiquetés F ou G au DPE), on parle de passoires thermiques ou de bouilloires énergétiques. Avez-vous remarqué ? L’étude de l’ADEME mentionne le renouvellement naturel de l’air comme source de déperdition thermique. Attention cependant à ne pas essayer de le supprimer à tout prix, car il est indispensable pour votre confort et votre santé. Aérer et faire circuler l’air permet en effet : de lutter contre l’humidité et les moisissures ; de limiter la prolifération des acariens et des allergènes ; d’évacuer les résidus toxiques (des produits d’entretien par exemple). Pourquoi lutter contre les déperditions thermiques ? Les déperditions thermiques ont de nombreuses conséquences : dégradation du confort thermique, avec une chaleur intense en été et un froid glacial en hiver ; consommation excessive d’énergie, qui entraîne des factures de chauffage exorbitantes ; mauvais classement énergétique au DPE, qui diminue la valeur de votre bien et peut empêcher sa mise en location (pour les classes F et G) ; impact écologique négatif, du fait d’un logement très énergivore. Qu’est-ce que le DPE ? Le DPE, diagnostic de performance énergétique, classe les logements de A (très performant) à G (très énergivore) selon leur niveau de performance énergétique. Les logements F et G, dits passoires thermiques, sont progressivement interdits à la location, afin d’encourager la rénovation globale ou d'ampleur. Votre logement va-t-il être interdit à la location ? Faites rapidement et gratuitement la simulation en ligne pour connaître son DPE. J'estime mon DPE Comment identifier une déperdition thermique ? Reconnaître les signes d’une déperdition thermique L’effet paroi froide On parle d’effet paroi froide lorsque l’on constate un écart de température important entre la température de la pièce et celle des parois de l’habitation. C’est souvent le signe d’un défaut d’isolation, générateur de déperditions thermiques. Les courants d’air Si vous ressentez un courant d’air au sein de votre logement, sans parvenir à le localiser, essayez l’une de ces 2 astuces : passez une bougie à proximité des recoins stratégiques de votre habitation (joints de fenêtres, vieilles portes, hotte de cuisine, etc.). Quand la flamme vacille, c’est qu’il y a fuite d’air ; vérifiez la présence de toile d’araignée dans votre intérieur. Les araignées apprécient de tisser leur toile là où passe l’air ! Faire réaliser un bilan complet de votre logement Pour localiser précisément les sources de déperditions thermiques, la meilleure option reste de faire réaliser un audit énergétique et/ou un bilan thermique par une entreprise, un cabinet d’études ou un artisan certifié RGE (Reconnu Garant de l’Environnement). Ces professionnels disposent d’équipements de détection spécifiques : caméra thermique ; détecteur infrarouge ; caméra endoscopique ; thermomètre de surface. Une fois les données réunies et étudiées, vous recevez un rapport complet indiquant le niveau de performance énergétique de votre logement ainsi que les actions à mener pour améliorer son efficacité énergétique. Besoin d'un audit énergétique ? Demandez un devis gratuit afin de réaliser un audit complet des performances énergétiques de votre logement. Je demande mon devis Comment réduire les déperditions thermiques ? Les petits gestes du quotidien qui font la différence Pour lutter contre les déperditions thermiques, commencez par adopter les bons gestes au quotidien : fermez vos stores et volets la nuit ; installez des boudins au bas de vos portes ; investissez dans des rideaux thermiques pour vos portes et fenêtres mal isolées. Les travaux de rénovation énergétique La réalisation de travaux de rénovation énergétique reste la meilleure solution pour lutter contre les déperditions thermiques. Référez-vous aux résultats de l’audit énergétique ou du bilan thermique pour identifier les chantiers prioritaires. L’isolation de la toiture Le toit est la principale source de déperditions thermiques. Mal isolé, il peut être la cause de près de 30 % des pertes de chaleur d’un logement. Deux méthodes d’isolation de la toiture peuvent être envisagées : l’isolation sous toiture (monocouche, bicouche ou par insufflation d’un isolant en vrac entre les chevrons) ; l’isolation des combles (perdus ou aménagés). L’isolation des murs Une bonne isolation des murs est indispensable pour maintenir une température stable dans le logement. L’isolation des murs peut se faire : par l’extérieur : on parle alors d’ITE, pour isolation thermique extérieure ; par l’intérieur : on parle d’ITI, pour isolation thermique intérieure. Pensez également à bien traiter les jonctions avec les nouvelles constructions, comme les extensions, afin d’éviter la création de ponts thermiques. Le saviez-vous ? On distingue 3 grandes familles de matériaux isolants : synthétiques, issus de la pétrochimie, comme le polyuréthane ou le polystyrène expansé (PSE) ; minéraux, obtenus à partir de la fusion de matières minérales, comme le verre cellulaire ou la perlite expansée ; naturels, obtenus à partir de fibres végétales ou animales, comme la laine de bois ou le chanvre. Ils sont parfaits pour les projets de rénovation écologique. L’isolation du sol Les sols peuvent être isolés selon 3 techniques : par le dessus ; par le dessous ; à l’intérieur même de la structure du plancher. L’isolation par le dessous présente l’avantage de conserver intacte la hauteur sous plafond. L’installation de double ou triple vitrage Pour diminuer l’inconfort thermique, l’installation de double ou triple vitrage est fortement recommandée sur toutes vos fenêtres, car limite les fuites d’air. C’est également un excellent moyen d’améliorer votre isolation acoustique ! Objectif BBC ! En réalisant ces travaux, votre logement peut atteindre le niveau d’une maison BBC (Bâtiment Basse Consommation), synonyme de confort thermique optimal et de très faibles dépenses énergétiques. Déperditions thermiques : quels impacts financiers ? L’augmentation des factures d’énergie Les déperditions thermiques obligent à consommer plus d’énergie : thermostat poussé au maximum ; chauffage fonctionnant une grande partie de l’année ; climatisation intensive en été. Une mauvaise isolation de la toiture peut, par exemple, entraîner 30 % de coûts supplémentaires sur votre facture d’énergie annuelle. Le coût des travaux de rénovation énergétique Les travaux de rénovation énergétique représentent un coût important. Comptez par exemple : 150 à 180 €/m² pour l’isolation des murs extérieurs sous enduit en PSE ; plus de 200 €/m² pour l’isolation des murs extérieurs sous enduit en isolant naturel ; 19 à 22 €/m² pour l’isolation des combles perdus ; 30 à 42 €/m² pour l’isolation des planchers bas. Rassurez-vous ! Il existe de nombreuses aides financières permettant d’alléger le montant du devis : le dispositif MaPrimeRénov’ (MPR Rénovation d’ampleur ou MPR Parcours par geste) ; la prime énergie (ou prime CEE pour Certificats d’Économie d’Énergie) ; l’éco-prêt à taux zéro (éco-PTZ) ; la TVA réduite à 5,5 ou 10 % (au lieu des 20 % habituels) ; le prêt avance rénovation (PAR) ; d’éventuelles aides locales (primes, subventions ou exonérations). FAQ : vos questions sur la déperdition thermique Qu’est-ce qu’une déperdition thermique ? La déperdition thermique désigne le phénomène par lequel le renouvellement de l’air n’est pas assuré de manière efficace, en raison d’une isolation défaillante. Cela crée des ponts thermiques dans l’enveloppe isolante de votre maison ou de votre appartement, en particulier au niveau des jonctions. Il en résulte des pertes de chaleur et/ou de fraîcheur, entraînant inconfort et surconsommation énergétique. Quelles sont les principales causes des déperditions thermiques ? La déperdition thermique a lieu à cause de la présence de ponts thermiques dans l’enveloppe isolante (toiture, murs ou encore du plancher bas). Ils se situent souvent autour des ouvertures de la maison (fenêtres et portes) ou à la jonction entre les murs et planchers. Quelles sont les solutions pour lutter contre les déperditions thermiques ? Il existe plusieurs solutions au quotidien pour limiter la perte de chaleur ou de fraîcheur, comme l’utilisation de boudins pour les bas des portes ou encore l’achat de rideaux thermiques. Mais, la solution la plus efficace reste la réalisation de travaux de rénovation, précédés d’un audit énergétique ou d’un bilan thermique. Le 22 mai 2023 | Mis à jour le 02 octobre 2025 Vérifié par Justine Dumont Marie-Claire Dodin Rédactrice experte rénovation énergétique Marie-Claire rejoint l’équipe Hello Watt en 2024 pour accompagner le consommateur dans la grande aventure de la rénovation énergétique. À travers sa plume, faites le plein de conseils pour consommer plus responsable et réduire le montant de vos factures !