Isolation du sol : suivez le guide !

Avantages, prix et aides en 2021.

Êtes-vous éligible à des aides pour isoler votre sous-sol ?
Introduction

Une bonne isolation du sol d'un logement est indispensable pour conserver la chaleur à l'intérieur, réduire sa consommation énergétique et pour réaliser de belles économies sur sa facture de chauffage !

En résumé :

  • Les déperditions thermiques d’un logement sont causées pour 10 % d’entre elles par une mauvaise isolation des sols.
  • 3 techniques existent pour isoler ses sols : par-dessus, par-dessous et à l’intérieur même de la structure du plancher. 
  • Les matériaux isolants sont de natures diverses : synthétique, minérale, végétale ou d’origine animale
  • Les prix oscillent entre 20 € et 30 € par mètre carré pour isoler correctement votre logement. 

Les avantages à réaliser l'isolation du sol de sa maison

Pourquoi isoler le sol d’un logement ?

Les planchers bas sont une zone primordiale à isoler. En effet, une mauvaise isolation du sol de votre logement peut entraîner jusqu’à 10 % de déperditions thermiques. Au final, c’est votre facture d’énergie qui en pâtira, si le sol de votre logement n’est pas bien isolé.

Que ce soit en termes de déperditions énergétiques ou d’économies, isoler le sol de son logement correctement est devenu une nécessité pour améliorer le confort de votre maison.

isolation plancher bas rentable

Quelles économies puis-je réaliser en isolant le sol de mon logement ?

Comme expliqué plus haut, réduire les déperditions de chaleur grâce à une bonne isolation permet de réaliser de belles économies sur sa facture d’énergie. Une installation de bonne qualité permet également une isolation phonique du sol de votre logement, pour vous protéger des bruits extérieurs à votre logement !

Lorsque l’on pense à des travaux d'isolation, on pense souvent à l’isolation des fenêtres ou du toit, ou encore à l’isolation du garage. Mais l’on oublie souvent le sol, vers lequel une grande partie de l’énergie thermique se diffuse. Bien que ce type de travaux ait un coût, les travaux d’isolation du plancher restent malgré tout très rentables sur le long terme. Ils permettent notamment :

Une amélioration du confort 

Dans une maison ancienne ou mal isolée, il arrive parfois d’avoir des sensations de courant d’air, ou de sols froids. La chaleur a en effet souvent tendance à quitter votre logement par les sols, surtout si le sol est en béton. En isolant correctement vos planchers bas, vous supprimez ces sensations désagréables.

Attention !

Les revêtements de sol, qu’il s’agisse de carrelage, de parquet ou de moquette, ont un effet isolant, mais ce dernier n’est absolument pas suffisant. Si la déperdition de chaleur est moins importante au niveau des sols qu’au niveau  des murs et de la toiture, elle représente tout de même entre 7 et 10 % de la perte totale selon l’Ademe (L’Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie). 

Afin de réaliser des économies d’énergie et de réduire sa facture annuelle, il convient donc de bien penser à ajouter un isolant intéressant, en plus du revêtement décoratif. En évitant enfin que la fraîcheur ne passe par le sol, une isolation améliorée vous apportera plus de confort au quotidien.

Une réduction des factures 

Limiter les déperditions thermiques d’un logement, c’est aussi réduire les besoins en chauffage d’une maison. En réduisant la puissance de ses radiateurs, cela se ressentira naturellement sur la facture de chauffage.

Un entretien moins fréquent 

L’isolation permet de réduire fortement l’humidité au sein d’un logement, d’éviter l’apparition de moisissures et de conserver un sol et des murs propres.

Une amélioration de la valeur du logement 

En isolant correctement votre maison, vous améliorez sa classification sur le Diagnostic de Performance Énergétique (DPE), un argument de vente et de valorisation.

isolation sol

Quelle technique utiliser pour isoler le sol ?

À ce jour, il existe trois techniques principales pour isoler un sol, à savoir :

  1. par le dessus ;
  2. par le dessous ;
  3. à l’intérieur même de la structure du plancher.

Chacune d’entre elles ont leurs avantages et inconvénients, et les caractéristiques de votre logement déterminent la méthode à employer. Sans détour, on vous détaille les caractéristiques de chaque technique : 

Isolation du sol par le dessus

Cette technique consiste tout simplement à poser votre isolant sur le sol de votre logement. Rien de bien compliqué, si ce n’est la nécessité de devoir enlever le revêtement déjà existant. Cette solution sera donc à privilégier si vous ne possédez pas de vide sanitaire ou de sous-sol

Pour plus de simplicité, mais aussi pour limiter les coûts, il est conseillé d’isoler votre sol par le dessus lors de travaux de rénovation. Le principal critère auquel prêter attention est l’épaisseur de l’isolant, ajouté à celui du sol. Les deux additionnés peuvent atteindre une dizaine de centimètres, une mesure à prendre en compte au niveau des portes par exemple.

Isolation du sol par le dessous

Si vous disposez d’un vide sanitaire (d’au moins 30 cm) ou d’un sous-sol, l’isolation par le dessous sera à privilégier. En effet, elle consiste non plus à isoler directement le sol, mais le bas du plancher, soit le plafond du vide sanitaire. Si vous choisissez cette option, vous n’aurez pas besoin de casser le sol de votre logement, un avantage non-négligeable ! 

Vous pouvez donc isoler le dessous de votre plancher à tout moment, et n’êtes pas obligé d’attendre une potentielle rénovation

Dans la majeure partie des cas, cette opération est réalisée en installant un isolant rigide ou semi-rigide, mais d’autres techniques existent comme la pose d’une chape flottante ou la création d’un plancher hourdis.

Pour des raisons évidentes, ce type d’installation de l’isolation de votre sol n’est pas possible si vous habitez en appartement. À ce sujet, il est important de choisir une isolation phonique pour le sol de votre appartement, en plus de l’isolation thermique !

Concernant l’isolation des appartements, il peut aussi être intéressant de poser un panneau isolant ou plusieurs panneaux sur tout le sol de votre appartement. Un panneau isolant est plus facile à poser et ne nécessite pas forcément de lourds travaux, souvent impossibles en appartement !

Isolation par l’intérieur du plancher

Cette technique, plus rare, consiste à insérer un isolant en vrac à l’intérieur même de votre plancher. Elle a l’avantage de ne pas abaisser la hauteur du plafond de votre sous-sol, ou de réhausser le sol de votre logement. Sa capacité d’isolation est elle aussi très bonne, puisque l’isolant en vrac peut s’insérer dans le moindre espace du plancher et procure une isolation complète et uniforme de votre sol.

Une des solutions d’isolation par l’intérieur du plancher les plus fiables est l’isolation projetée avec du polyuréthane. Cette mousse de polyuréthane a des pouvoirs d’isolation phonique et thermique, et gonfle pour recouvrir tout le volume de l’intérieur de votre plancher.

Choisir un isolant pour ses sols : les normes à respecter 

Outre la matière et sa forme, il est important de vérifier que l’isolant choisi respecte les différentes normes, certifications et réglementations en vigueur en France.

Le respect de la RT 2012

L’isolation du plancher bas de votre domicile doit donc être conforme à la RT 2012 (Réglementation Thermique), notamment avec une certaine résistance thermique du matériau utilisé. Il faut donc faire attention au choix du matériau isolant et de son épaisseur. La RT 2012 exige ainsi l’utilisation d’isolants d’une résistance supérieure ou égale à 4 m².K/W.

Pour info :

La norme RT 2012 s’applique uniquement aux bâtiments nouveaux ou les parties nouvelles de bâtiments, mais jamais aux bâtiments existants construits avant le 1er janvier 2013.

Les certifications de l’isolant 

Il est également important de prendre en compte les certifications de l’isolant. Elles sont gage de qualité et attestent du respect de la réglementation. Parmi ces dernières, vous pouvez retrouver :

  • le marquage CE : attestant du respect des normes européennes ;
  • la certification ACERMI (Association pour la Certification des Matériaux Isolants) : elle garantit les performances affichées de l’isolant choisi ;
  • la certification Keymark : assure la sécurité d’utilisation des produits.

Quel est le prix d’une isolation du sol de son logement ? 

Il est difficile de déterminer ce que vous coûtera précisément l’isolation des sols de votre maison. En effet, ce calcul est le fruit de différents facteurs.

Tout d’abord, le produit ou la plaque d’isolation que vous choisirez pour isoler vos planchers bas impactera évidemment le prix des travaux. Ensuite, l’importance de l’isolation thermique à effectuer, l’urgence des travaux et évidemment la surface de sol à isoler influeront sur le devis.

En moyenne, il faut compter entre 20 € et 30 € par mètre carré pour isoler correctement votre logement. Ce prix au mètre carré peut être divisé grâce à de multiples aides de l'État, qui peuvent réduire de 12 € par mètre carré maximum le coût des travaux d’isolation thermique du sol de votre logement !

Le prix de l’isolation du sol de votre logement dépendra également des caractéristiques du sol de votre maison. Si votre logement n’est pas neuf et qu’un sol est déjà existant, son isolation sera peut-être plus compliquée (et plus onéreuse), par exemple.

isolation plancher prix

Quelles sont les caractéristiques de l’isolant ?

Les critères de performance d’un matériau isolant 

Dans la majorité des cas, les isolants thermiques sont utilisés aussi bien pour les sols, murs ou combles. Si vous avez été satisfait d’une marque ou d’une matière pour l’isolation d’une autre zone de votre logement, rien ne vous empêche de le réutiliser. Il faudra simplement faire attention à ce qu’il respecte quelques critères :

  • la résistance : notée “R”, elle garantit la suppression des échanges thermiques entre deux milieux. Plus la valeur de la résistance est élevée, meilleure sera l’isolation. : Een France, elle doit être au minimum de 2,7 m²K/W pour un plancher bas ;
  • la conductivité : liée à la résistance, elle correspond à la capacité d’un isolant à conduire la chaleur. Plus la conductivité du matériaux est faible, meilleure est l’isolation.

Isolation du sol : quel type de matériau choisir ?

Tout comme les différentes techniques d’isolation, les matières existantes pour isoler votre sol ne manquent pas. Naturelles ou synthétiques, en panneaux, en rouleaux ou en vrac, vous avez le choix ! Voici ce que vous pouvez trouver sur le marché :

Les isolants d’origine animale 

De plus en plus utilisés, ces isolants ont l’avantage d’être écologiques puisqu’ils n’utilisent pas de matière synthétique (ou presque). Ils sont dans la majorité des cas composés de laine de mouton et de plumes de canard, et parfois mélangés à du polypropylène ou du polyester.

Les isolants végétaux 

Laine de bois, de chanvre, de coton, de lin ou ouate de cellulose, de nombreuses solutions sont accessibles. Elles ont la particularité d’être respectueuses de l’environnement, et d’avoir un très bon rapport qualité/prix.

Pour isoler le sol de manière écologique et économique, des mélanges à base d'isolants biosourcés comme le chanvre existent sous forme de dalle isolante. Les dalles isolantes n'ayant par contre pas un fort pouvoir isolant, il faudra les envisager comme simple complément d'isolation mais pas comme des isolants à part entière. 

Bon à savoir :

Le liège est tout simplement le matériau naturel le plus intéressant pour l’isolation phonique car il est particulièrement excellent pour absorber les bruits d’impact

C’est pourquoi on utilise des rouleaux de sous-couche liège ou des plaques de liège naturelles poncées en sous-couche de parquet, de carrelage, ou n’importe quel autre revêtement, pour assourdir les bruits de pas, les chutes d’objet, etc. Un sol liégé, c’est la garantie d’un confort de vie amélioré !

Les isolants minéraux 

C’est le classique de l’isolation, rendu célèbre par la laine de verre et la laine de roche. C’est un des isolants les plus abordables et il peut être utilisé sous toutes les formes et pour n’importe quelle zone de la maison.

Les isolants synthétiques 

Polystyrène ou polyuréthane, les isolants synthétiques se démarquent par leurs très bonnes performances. Composés principalement de pétrole et moins écologiques que ceux cités ci-dessus, ils font tout de même partie des isolants les plus efficaces sur le marché.

Pour info:

Pour garantir la qualité de l’isolation de votre sol, il est fortement conseillé de se tourner vers un artisan certifié RGE (Reconnu Garant de l’Environnement). Cela vous permettra aussi de bénéficier de plusieurs primes, telles que MaPrimeRenov’, l’éco-PTZ, la TVA à taux réduit ou encore le prêt Avance Rénovation, lancé en 2022 entre autres. Attention cependant à ne pas vous faire avoir avec les offres d’isolation à 1 €, devenues obsolètes !

FAQ sur l’isolation du sol 

Comment réaliser l’isolation de mon sol ?

L’isolation d’un sol peut se faire aussi bien par le dessus, en isolant votre plancher, que par le dessous, en isolant le plafond de votre vide sanitaire ou de votre sous-sol. Une troisième technique consiste à insérer un isolant en vrac à l’intérieur même de votre plancher, supprimant les inconvénients de perte d’espace.

Quelles sont les économies réalisables en isolant le sol de mon logement ?

Isoler le sol d’un logement permet de réduire de 10 % les déperditions thermiques d’un logement. Et cela se ressent sur votre facture de chauffage ! Une isolation performante permet de supprimer les déperditions de chaleur, et donc de réduire vos factures de 10 %.

Quels sont les différents types d’isolants adaptés pour l’isolation d’un sol ?

L’isolation du sol à l’avantage de pouvoir accueillir tous types d’isolants. En vrac, en panneaux ou en rouleau, c’est vous qui choisissez ! Différentes matières sont aussi disponibles, et vous pouvez vous tourner vers un isolant synthétique, d’origine minérale, végétale ou même animale !

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Aliénor Guibert

Aliénor Guibert

Rédactrice experte en rénovation énergétique

Après une classe préparatoire de lettres, Aliénor se tourne vers le commerce puis le numérique. Elle rejoint ensuite l'aventure Hello Watt en tant que rédactrice spécialisée dans la rénovation énergétique.