Consommation d’un Air Fryer : est-il vraiment économique ?

À quoi correspond la consommation d’un Air Fryer en kWh et en € ?

Depuis l’émergence de ce nouvel appareil de cuisson, on nous vante souvent une consommation électrique réduite, avec à la clé des économies notables par rapport à un four classique. Mais qu’en est-il concrètement de la consommation électrique de cette dite friteuse sans huile ? C’est ce qu’on va voir ensemble en faisant quelques calculs très simples.

Le calcul de la consommation d’un Air Fryer en kWh

Pour évaluer la consommation électrique d’un Air Fryer, il est nécessaire de tenir compte de trois critères majeurs :

1. la puissance de l’appareil : exprimée en Watts (W), elle correspond à la quantité d’énergie consommée par l’équipement lorsqu’il fonctionne. En général, la puissance d’un Air Fryer varie entre 800 et 1500 watts, selon le modèle ;
2. la durée moyenne d’utilisation : elle dépend des besoins du foyer, du temps de cuisson des aliments et de la fréquence d’utilisation de l’appareil ;
3. le prix du kWh d’électricité : celui-ci dépend de votre fournisseur et de l’offre à laquelle vous êtes abonné. Sachant que le Tarif Réglementé de Vente de l’Électricité (TRVE) est actuellement de 0,2016 €/kWh.

Maintenant, pour obtenir la consommation d’un Air Fryer en kWh, rien de plus simple ! Il suffit de multiplier la puissance de l’appareil (exprimée en watts) par sa durée d’utilisation (en heures) puis de diviser le tout par 1000.

À titre d’exemple, un Air Fryer de 1500 watts, utilisé pendant 30 minutes environ (soit 0,5 heure), consommerait donc en moyenne 0,75 kWh.

Consommation Air Fryer en kWh = 1500 W × 0,5 h ÷ 1000 = 0,75 kWh

Pour connaître sa consommation sur 1 mois d’utilisation, il faudra multiplier le résultat obtenu par le nombre de jours d’utilisation dans le mois :

Consommation Air Fryer en kWh/mois : 0,75 x 30 = 22,5 kWh/mois

Si l’appareil est utilisé deux fois par jour, la consommation totale journalière serait alors estimée à :

Consommation Air Fryer en kWh/mois : 1,5 x 30 = 45 kWh/mois

Pour obtenir la consommation annuelle de votre Air Fryer, vous pouvez multiplier la consommation par jour par 365 (nombre de jours par an) :

Consommation Air Fryer en kWh/an : 0,75 × 365 = 274 kWh/an

Le calcul de la consommation d’un Air Fryer en € 

Pour connaître le coût de cette consommation, il suffit ensuite de multiplier les résultats obtenus par le prix du kWh d’électricité. Celui-ci dépend des tarifs pratiqués par votre fournisseur d’énergie et de l’offre à laquelle vous êtes abonné.

À titre d’exemple, au Tarif Réglementé de Vente de l’Électricité (TRVE) qui est actuellement de 0,2016 €/kWh, en option base pour une puissance de compteur de 6 kVA le coût donnerait :

1. par mois : 22,5 x 0,2016 = 4,53 € ;
2. par an : 274 x 0,2016 = 55,23 €.

Il est important de préciser que la consommation de n’importe quel appareil électrique dépend grandement du prix du kWh d’électricité que vous payez. Le tarif ne sera pas le même suivant l’offre et l’option tarifaire (base, heures pleines/heures creuses, Tempo, EJP).

C’est pourquoi, il est recommandé de bien choisir votre contrat en comparant les offres qui correspondent le mieux à vos habitudes de consommation.

Air fryer vs four traditionnel : qui consomme le moins d’énergie ?

Sans suspens, l’Air Fryer consomme effectivement moins d’énergie qu’un four électrique traditionnel. Cela est possible grâce à son temps de cuisson plus court et à son système de chauffage rapide.

Contrairement à un four électrique classique, qui nécessite un préchauffage et prend plus de temps pour cuire les aliments, l’Air Fryer chauffe beaucoup plus rapidement et cuit plus vite, réduisant ainsi la quantité d'électricité utilisée.

Par exemple, cuire un rôti de bœuf pendant 45 minutes dans un four électrique de 2000 watts entraînerait une consommation d’environ 1,5 kWh.

Consommation en kWh = la puissance du four (2000 watts) x 0,75 heure (45 minutes ÷ 60 minutes) = 1,5 kWh

Pour une cuisson dans un Air Fryer de 1500 W pendant 20 minutes, la consommation en kWh serait de 0,5 kWh.

Consommation en kWh = la puissance de l’Air Fryer (1500 watts) x 0,33 heure (45 minutes ÷ 60 minutes) = 0,49 kWh

Ces résultats montrent que l'Air Fryer permet de cuire non seulement plus rapidement, mais aussi de manière plus économique en termes de consommation d'énergie par rapport à un four traditionnel.

Cependant, il est important de connaître les caractéristiques de chaque appareil avant de faire votre choix. Chacun présente des avantages et des inconvénients qui dépendent en grande partie de l'utilisation que vous en ferez. Ci-dessous un tableau comparatif des deux appareils de cuisson pour vous permettre de faire un choix plus éclairé.

Astuces pour réduire la consommation de votre Air Fryer

Comme mentionné plus haut, l’Air Fryer consomme déjà beaucoup moins qu’un four classique, mais rien ne vous empêche d’aller encore plus loin dans votre économie d’énergie en optimisant la consommation de votre appareil de cuisson. En effet, quelques choix stratégiques peuvent avoir un réel impact sur votre facture et réduire votre consommation d’électricité.

Le choix d’un modèle adapté

Il existe différents types d’Air Fryer sur le marché, chacun étant plus ou moins adapté à un certain profil de consommation. En choisissant le modèle le mieux adapté à vos besoins, vous pouvez réaliser encore plus d’économies d’énergie !

À titre d’exemple, pour un foyer composé de 4 personnes, un Air Fryer classique à panier unique ne serait pas le plus judicieux. Sa faible capacité obligerait à cuire les aliments en deux voire trois fois, ce qui augmenterait la durée totale de cuisson et, par conséquent, la consommation électrique.

Dans ce cas, un modèle à double compartiment serait potentiellement plus efficace et économique à long terme. Voici un tableau récapitulatif des différents types d’Air Fryer disponibles sur le marché avec leurs caractéristiques pour vous aider à faire un choix plus éclairé.

Choisir la bonne offre d’électricité 

Votre facture d’électricité dépend grandement de l’offre à laquelle vous avez souscrit, de votre option tarifaire (base, heures pleines/heures creuses, etc.) mais aussi de vos habitudes de consommation. 

Que ce soit pour la consommation d’un chauffage ou de tout autre appareil électrique, choisir une offre avec un prix du kWh avantageux, pourrait vous permettre de faire encore plus d’économies à l’année. Voici une sélection d’offres et de fournisseurs d’électricité les plus compétitifs sur le marché en 2025. 

Prix TTC au 1er mai 2025 pour un compteur électrique d’une puissance de 6 kVA

Profiter des heures creuses pour utiliser votre appareil

Si vous avez un abonnement avec une option tarifaire qui propose un tarif réduit à certaines heures et un prix du kWh plus élevé à d’autres, vous pouvez profiter des heures creuses pour lancer votre cuisson. 

En choisissant d’utiliser votre appareil électrique durant ces plages horaires où l’électricité est moins chère, vous optimisez votre consommation. Cela vous permet de réaliser des économies significatives en profitant d’un tarif plus compétitif. Cela vaut aussi pour tous vos autres appareils électriques : lave-vaisselle, sèche-linge, lave-linge ou  radiateur électrique.

Suivre votre consommation d’énergie grâce à des outils gratuits 

D’après une étude menée par le Centre national de la recherche scientifique (CNRS), suivre sa consommation permettrait de la réduire de plus de 23 %. En effet, le suivi conso est un paramètre non négligeable si vous voulez réaliser des économies !

Pour vous aider à optimiser votre consommation, plusieurs outils 100 % gratuits sont disponibles, tels que l’App Hello Watt ou celles proposées par les fournisseurs d’énergie, à l’instar de l'App EDF & Moi du fournisseur historique EDF. Ces applications analysent les données de votre compteur Linky pour vous permettre de comprendre où et quand vous consommez le plus, et d’adapter ainsi vos habitudes.

Pour aller encore plus loin, vous pouvez suivre l’état du réseau en temps réel grâce à l'App éCO2mix et au dispositif Ecowatt, lancés par RTE et l’ADEME. Leur objectif est de réduire la consommation globale des Français, notamment lors des pics de consommation, qui surviennent fréquemment en hiver, lorsque le réseau est le plus sollicité.

FAQ : vos questions sur la consommation d’un Air Fryer

Un air fryer consomme-t-il réellement moins d'énergie qu'un four ?

Oui ! Un Air Fryer consomme effectivement moins d’énergie qu’un four traditionnel. Ceci s’explique par sa faible puissance (800-1500 W contre 2000-5000 W) et son temps de cuisson plus court. À titre d’exemple, pour 30 minutes d’utilisation, un Air Fryer consomme environ 0,75 kWh, tandis qu’un four nécessite environ  1,5 kWh pour 45 minutes. 

Quelle est la consommation moyenne d’un air fryer en kWh et en € ? 

La consommation électrique moyenne d’un Air Fryer est d’environ 0,75 kWh par jour pour une utilisation de 30 minutes. Cela équivaut à 22,5 kWh par mois, ce qui représente un coût d'environ 4,54 € par mois au Tarif Réglementé de Vente de l’Électricité (0,2016 €/kWh). Si l’appareil est utilisé deux fois par jour, la consommation mensuelle atteindrait 45 kWh, soit un coût de 9,07 € par mois.

Comment maximiser l'efficacité énergétique de mon Air Fryer ?

Pour maximiser l’efficacité de votre Air Fryer, il est recommandé de l’utiliser pendant les heures creuses pour profiter d’un tarif du kWh réduit. Il est aussi conseillé de limiter son préchauffage puisqu’il s’agit d’un appareil qui chauffe rapidement et d’éviter de le surcharger.