Éteindre son chauffage lorsqu’on est absent : une fausse bonne idée qui coûte cher
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Avec le retour du froid et la hausse des prix de l'énergie, des millions de foyers français commettent la même erreur : éteindre complètement leur chauffage pendant leurs absences ou la nuit. Cette pratique, qui semble logique pour économiser, produit en réalité l'effet inverse et alourdit significativement la facture énergétique.
En effet, l’arrêt total du chauffage refroidit complètement la maison : les murs et l'air deviennent froids et humides. Pour réchauffer tout cela, la chaudière ou les radiateurs doivent fournir un effort prolongé en sur-régime pour retrouver la température de confort.
Le redémarrage du système de chauffage coûte alors plus cher que si on avait maintenu une température plus faible dans le logement. Résultat : les écarts de température favorisent la condensation sur les vitres et les sensations de froid persistant.
L'ADEME (Agence de la transition écologique) recommande :
- de maintenir une température minimale de 16-17 °C dans toutes les pièces, même inoccupées. Cela permet d’éviter le choc thermique coûteux, sans risquer la formation de moisissures liée à l'humidité des pièces trop refroidies ;
- d’installer un thermostat intelligent programmable pour optimiser ces réglages automatiquement.
Finalement, maintenir une température tiède plutôt que d’allumer tous les jours son chauffage protège à la fois votre portefeuille, votre confort et la durée de vie de vos équipements, moins sollicités par des démarrages répétitifs.
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Article rédigé et vérifié par une experte rénovation énergétique Hello Watt
Rédactrice web & SEO spécialisée en rénovation énergétique, Justine rejoint Hello Watt en 2024. Aujourd'hui responsable du pôle contenu, elle pilote la stratégie éditoriale (énergie, solaire et rénovation énergétique) pour aider les ménages à réduire leur facture et consommer plus sobrement. Lire plus sur Justine Dumont
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