L'isolation thermique et phonique est indispensable. Grâce aux bons isolants thermiques, vous réduirez de façon importante les déperditions thermiques et les nuisances sonores.

En résumé :

  • L’ isolation thermique permet de réduire les déperditions thermiques.
  • L’ isolation phonique permet de réduire les nuisances sonores.
  • Responsables de près de 30 % des pertes de chaleur d’un logement, les combles sont à isoler en premier lors d’une isolation thermique.
  • Pour réussir votre isolation phonique, concentrez-vous avant tout sur l’ isolation des murs afin de vous protéger des bruits de la rue.
  • Chaque isolant a des propriétés différentes. Ainsi la ouate de cellulose est un isolant intéressant, adaptée à la fois à l'isolation phonique et thermique.
  • Les travaux d’isolation coûtent cher. Heureusement, des aides financières sont disponibles pour vous aider à réduire le prix de votre projet.

Isolation thermique et phonique : de quoi parle-t-on ?

L’isolation thermique

L' isolation thermique est une technique qui permet de réduire les transferts de chaleur entre l'intérieur et l'extérieur d'un bâtiment. Une bonne isolation thermique garantit une température intérieure agréable toute l'année, tout en réduisant la dépendance aux systèmes de chauffage et de climatisation.

À la clé ? Une consommation d'énergie réduite, des économies financières et une empreinte environnementale bien plus faible.

L’isolation phonique

L'isolation phonique, également appelée isolation acoustique, est la capacité d'un matériau isolant ou d'une structure à réduire la transmission du son.

Dans nos environnements urbains saturés par la pollution sonore, l'isolation phonique est essentielle pour créer des espaces calmes et tranquilles à l'intérieur de nos maisons. Elle permet de se protéger des bruits extérieurs, tels que le trafic, les avions, ou encore les voisins bruyants. D'où l'intérêt de bien choisir son isolant.

Quels sont les avantages de l'isolation thermique et phonique ?

L'isolation thermique et phonique joue un rôle essentiel dans votre confort quotidien. Elle offre de nombreux avantages qui contribuent à améliorer votre qualité de vie. Voici les principaux avantages de l'isolation thermique et phonique.

Optimiser la température de son logement grâce à l’isolation thermique

L'isolation thermique permet de maintenir une température agréable à l'intérieur de vos espaces de vie, indépendamment des variations climatiques extérieures.

En hiver, elle empêche la perte de chaleur, ce qui permet de réduire la consommation d'énergie nécessaire pour chauffer nos intérieurs. En été, elle protège contre la chaleur excessive en empêchant la pénétration des rayons solaires.

Ainsi, une bonne isolation thermique permet de maintenir une température stable et confortable tout au long de l'année, réduisant ainsi les besoins en chauffage.

Réduire les nuisances sonores via l’isolation phonique

L'isolation phonique joue un rôle important dans la création d'un environnement calme et paisible. Elle permet de réduire la propagation des bruits indésirables provenant de l'extérieur, tels que :

  • le trafic routier ;
  • les avions;
  • les voisins bruyants.

De même, elle limite la propagation des bruits à l'intérieur de la maison, en réduisant la propagation des bruits entre les pièces adjacentes. Une bonne isolation phonique favorise ainsi un meilleur repos, une meilleure concentration et une diminution du stress causé par les bruits indésirables.

isolation thermique et phonique

Confidentialité et intimité grâce à l’isolation phonique

L'isolation phonique est également essentielle pour préserver la confidentialité et l'intimité à l’intérieur de la maison.

Elle empêche la diffusion des sons à travers les murs, les planchers et les plafonds, préservant ainsi la vie privée des occupants. Une bonne isolation phonique garantit que les conversations et les activités restent confidentielles et ne dérangent pas les autres.

L’isolation thermique et phonique pour réaliser des économies d'énergie

Une isolation thermique efficace réduit les pertes de chaleur ou de froid, ce qui permet une consommation d'énergie réduite pour chauffer ou refroidir vos espaces.

En limitant les échanges thermiques avec l'extérieur, l'isolation thermique permet de réaliser des économies substantielles sur les factures énergétiques.

Une meilleure efficacité énergétique contribue également à la protection de la planète, en réduisant les émissions de gaz à effet de serre (GES) liées à la production d'énergie.

Effectuer une isolation thermique et phonique pour valoriser son bien immobilier

Un autre avantage de l'isolation thermique et phonique est qu'elle peut augmenter la valeur immobilière d'un bien.

Les propriétés correctement isolées sont généralement recherchées sur le marché immobilier, car elles offrent un meilleur confort et une meilleure qualité de vie.

Une bonne isolation peut donc constituer un argument de vente attrayant et augmenter la valeur de votre propriété.

Quels isolants utiliser pour une isolation thermique et phonique efficace ?

Les meilleurs isolants thermiques

De très nombreux matériaux peuvent être utilisés pour l’isolation thermique. Les matériaux les plus couramment utilisés sont répartis entre trois grandes familles :

  1. les isolants naturels d’origine végétale et animale ( biosourcés ) : fibre de coco, fibre de bois, liège, plumes de canard, laine de mouton, ouate de cellulose ;
  2. les isolants minéraux : laine de verre, laine de roche ;
  3. les isolants synthétiques : polystyrène (extrudé, expansé), polyuréthane.

Ces matériaux sont utilisés pour isoler différentes structures de la maison :

  • les combles ;
  • les murs (par l’intérieur ou l’ extérieur ) ;
  • les planchers ;
  • les ouvertures (fenêtres et portes).

Des isolants thermiques adéquats limitent les ponts thermiques et préviennent les infiltrations d'air, ce qui améliore le confort thermique intérieur et freine la surconsommation de chauffage. Choisissez bien le meilleur isolant pour une isolation de qualité !

Les meilleurs isolants phoniques

L'isolation phonique peut être réalisée en utilisant des matériaux absorbant le son. Vous pouvez utiliser les mêmes que pour une isolation thermique mais certains sont plus adaptés, tels que :

  • les panneaux de mousse acoustique ;
  • les isolants en laine minérale ;
  • les isolants biosourcés (la ouate de cellulose notamment) ;
  • les plaques de plâtre spéciales ou encore en utilisant des techniques de construction qui limitent la propagation du son.

En créant une barrière contre les bruits extérieurs, l'isolation phonique améliore la qualité de vie en réduisant le stress, en favorisant le sommeil réparateur et en offrant des espaces plus propices à la concentration et à la détente.

Respect des normes obligatoire !

Vos matériaux isolants doivent obligatoirement respecter les normes définies par la RE2020 (Réglementation Environnementale).

FAQ sur l’isolation thermique et phonique

Quelle structure est à isoler en premier dans une maison ?

La première structure à isoler dans son logement est sans conteste les combles. En effet, ces derniers sont responsables de près de 30 % des pertes de chaleur d’une maison !

Quel est le meilleur isolant thermique et phonique ?

La ouate de cellulose est un des meilleurs choix pour l'isolation acoustique et thermique. À épaisseur et densité égales, la ouate de cellulose est en effet plus efficace que la laine de verre.

Un bémol cependant : lorsqu'elle est soufflée ou projetée de manière trop dense, elle perd son efficacité acoustique.

Comment isoler une chambre des bruits de la rue ?

Une solution idéale est d’effectuer un doublage des murs avec une ossature métallique, de la laine de verre et une plaque de plâtre améliorant le confort acoustique en atténuant les bruits de façon très nette.

N’hésitez pas à vous tourner vers les plaques de plâtre phoniques, dont la composition permet de limiter les bruits de façon importante.

Aliénor Guibert
Aliénor Guibert

Rédactrice experte rénovation énergétique

Après des études littéraires et commerciales, Aliénor rejoint Hello Watt en 2021 et se spécialise dans la rédaction d’articles et de billets de blog sur la rénovation énergétique et les primes énergie.